Tratamentul spasmului muscular la genunchi. Durerile musculare (Mialgii ): Cauze, afectiuni asociate, tratament | tehnicolor.ro

Spasmele musculare

Tratament Spasmul muscular este o contractie brusca, involuntara, a unui muschi, unui grup de muschi sau a unui organ cavitar sau o contractie similara a unui orificiu. Termenul se refera cel mai adesea la crampele musculare care sunt acompaniate frecvent de o durere ascutita, disparind dupa citeva minute.

Exista o varietate de cauze ale contractiilor musculare involuntare, care pot fi mai severe in functie de etiologie. Spasmele musculare pot afecta multiple grupe musculare ale corpului, conducind la simptome diferite.

Start în sport: 5 exerciții pentru genunchi care te ajută să scapi de durerile articulare / EP1

Spasmele muschilor scheletici sunt mai frecvente datorita deshidratarii si a tulburarilor electrolitice. Spasmele musculare apar brusc, sunt dureroase tratamentul spasmului muscular la genunchi de scurta durata. Pot fi ameliorate prin intindere usoara a muschiului.

Inflamatia si spasmul muscular progreseaza pe parcursul primelor ore. In cazul entorselor de gradul al doilea, durerea este de obicei moderata sau severa. In cazul entorselor de gradul al III-lea durerea poate fi mai redusa, si in mod surprinzator, unii pacienti pot sa se deplaseze fara ajutor.

Daca spasmul muscular este foarte dureros, daca nu se rezolva si revine frecvent, trebuie consultat un medic specialist pentru a cauta o potentiala cauza. Muschii netezi care se afla in peretii organelor cavitare din corp pot intra in spasm, determinind durere semnificativa. Frecvent aceasta durere este colica, adica vine si pleaca. Exemplele cuprind durerea asociata cu diareea, litiaza renala si biliara. O forma speciala de spasme musculare sunt distoniileunde exista o anomalie a neurotransmitatorilor din creier.

Exemplele cuprind torticolisul si blefarospasmul. Tratamentul cuprinde medicatia pentru a ajuta la refacerea nivelelor de neurotransmitatori si injectiile cu botox pentru a paraliza muschiul afectat si a ameliora spasmul. Cauzele spasmelor musculare Exista o varietate de etiologii ale spasmelor musculare, fiecare depinzind de factori de predispozitie, de zona corpului afectata si de mediul in care corpul lucreaza.

Spasmele musculare pot aparea cind un muschi este suprasolicitat, mai ales tratamentul spasmului muscular la genunchi este mentinut in aceeasi pozitie pentru o perioada lunga de timp. Celulele musculare ramin fara energie si fluide, devenind hiperexcitabile si dezvoltind o contractie puternica.

Acest spasm poate implica o parte a muschiului, tot muschiul sau chiar si muschii adiacenti. Suprasolicitarea drept cauza a spasmelor muschilor scheletici este observata adesea la atletii care efectueaza exercitii epuizante intr-un mediu cald. Spasmele musculare apar de obicei la muschii mari care sunt folositi.

Cauzele spasmelor musculare

Suprasolicitarea poate aparea si in cazul activitatilor zilnice de rutina precum tunsul ierbii, indepartatul zapezii, rezultind spasme ale gitului, umerilor si ale spatelui. Activitatile fizice nefamiliare pot de asemenea cauza spasme musculare.

Spasmele abdominale pot aparea cind o persoana decide sa inceapa sa-si lucreze abdominalii, facind prea multe exercitii. Se crede ca deshidratarea si tratamentul spasmului muscular la genunchi de electroliti va conduce la spasme musculare si crampe. Celulele musculare necesita indeajunsa apa, glucoza, sodiu, potasiu, calciu si magneziu pentru a permite proteinelor constituiente sa interactioneze si sa geluri pulverizate o contractie organizata.

Aportul deficitar al acestor elemente poate face muschiul tratamentul spasmului muscular la genunchi, intrind in spasm.

Ateroscleroza sau ingustarea arterelor boala arteriala periferica poate conduce la spasme musculare si crampe, datorita unui aport de singe inadecvat. Boala arterial periferica poate diminua fluxul de singe in picioare, cauzind durere la activitate. Pot fi asociate si crampe musculare. Spasmele picioarelor sunt frecvent observate asociate cu efortul, dar crampele pot implica gamba si picioarele. Crampele nocturne ale picioarelor si sindromul picioarelor nelinistite sunt considerate un tip de tulburare de somn.

Bolile sistemice precum diabetul, anemiabolile renale si tiroidiene si alte tulburari hormonale sunt cauze potentiale ale spasmelor musculare.

tratamentul spasmului muscular la genunchi remedii pentru durerea articulației umărului

Bolile sistemului nervos, cum sunt scleroza multipla sau leziunile maduvei spinale pot fi asociate cu spasmele musculare. Muschii netezi pot si ei dezvolta spasme. Cind o structura goala plina cu aer sau fluid este strinsa de spasmul muscular, poate aparea durere semnificativa, deoarece lichidul sau aerul nu pot fi comprimate. De exemplu, muschii netezi din peretele intestinal pot intra in spasm, determinind unde de durere denumite colici. Durerea colica care tinde sa fie ritmica poate aparea si in ductele biliare dupa alimentatie.

Cind pietrele renale trec prin ureter care conecteaza rinichiul de vezica, pot determina spasme si dureri puternice. Frecvent acest tip de durere este asociat cu varsaturi si greata. Muschii care inconjoara esofagul pot intra in spasm cind sunt iritati in cazul refluxului acid sau a BRGE.

Ce sunt spasmele musculare

Diareea poate fi asociata cu durerea colica, muschii colonului intrind in spasm inainte de scaunele diareice. Semne si simptome Simptomele spasmelor musculare depind de muschiul implicat si de circumstantele care au condus la spasm. Crampele muschilor scheletici implica de obicei muschi care sunt folositi excesiv. Ele debuteaza cu durere acuta pe masura ce muschiul se contracta. Un muschi nodular se poate observa tratamentul spasmului muscular la genunchi palpa sub piele unde este localizat muschiul afectat.

Cel mai adesea spasmul se rezolva spontan dupa citeva secunde desi poate dura si citeva minute sau mai mult. De obicei pacientul va simti nevoia de a intinde regiunea afectata ameliorind spasmul si rezolvind episodul. In cazul crampelor de la caldura, spasmul muscular poate aparea dupa terminarea activitatii. O fasciculatie musculara sau rasucire poate dura doar citeva secunde sau poate fi un eveniment recurent. De obicei este vorba doar de o contractie momentana osteochondroza articulației genunchiului stâng sau doar afectarea citorva fibre musculare tratamentul spasmului muscular la genunchi de o singura fibra nervoasa.

Afecteaza pleoapa, glezna, coapsa sau degetul mare de la picior. Fasciculatiile vin si pleaca si pot fi legate de stres sau anxietate. Ingestia stimulantilor precum cafeina si pseudoefedrina continuta de medicamentele clasice pentru gripa pot determina rasucirile. Medicamentele precum albuterol folosite pentru a trata astmul sau cele pentru tulburarea deficitului de atentie pot fi asociate cu rasucirile muschilor.

Aceste rasuciri sunt considerate benigne. Totusi fasciculatiile pot fi asociate si cu tulburarile neurologice cum este distrofia muscularascleroza amiotrofica laterala si miopatia.

In aceste diagnostic, simptomele asociate cuprind slabiciunea, atrofia muschilor cu pierderea dimensiunii muschilor si modificari senzoriale. Spasmele musculare la copii si bebelusi Copiii si bebelusii pot suferi de spasme musculare de asemenea. Exista citeva motive pentru aparitia acestor spasme. Nivele scazute de potasiu din corp pot declansa spasme musculare la un copil.

Alte cauze mai severe cuprind epilepsiatrauma craniana sau febra ridicata. Cum nou-nascutii articulație adâncă în spate se pot exprima verbal, este importanta vizita la un pediatru pentru a exclude aceste conditii periculoase asociate cu spasmele musculare.

Meniu cont utilizator

Copiii pot dezvolta spasme musculare datorita cresterii in inaltime si greutate specifice virstei, cunoscute uneori drept dureri de crestere. Copiii in crestere acuza astfel de spasme dureroase datorita oaselor care cresc prea repede pentru muschii din corp.

Aceste spasme apar de obicei noaptea si pot dura de la minute, fiind foarte dureroase, dar benigne.

tratamentul spasmului muscular la genunchi vitamine pentru articulații la genunchi

Exercitiile tratamentul spasmului muscular la genunchi zilnice si hidratarea corecta ajuta la ameliorarea spasmelor dureroase. Spasmele musculare la gravide Multe femei sufera de spasme in timpul sarcinii, cele mai multe afectind picioarele.

In jurul trimestrului al doilea de sarcina isi au debutul aceste spasme musculare, devenind mai severe o data cu progresia sarcinii. Desi spasmele pot aparea oricind, multe femei insarcinate le raporteaza noaptea. O baie calda inainte de culcare, somnul in pozitie laterala fetala a corpului amelioreaza circulatia in picioare. Spasmele muschilor picioarelor Spasmele musculare din picioare sunt destul de obisnuite si se manifesta in regiunea mijlocie a gambelor, imediat sub genunchi.

Un spasm muscular poate varia de la usor la sever si poate dura 10 minute. Circulatia deficitara in picioare, consumul de alcool, concentratiile mari sau scazute de sodiu sau potasiu, efortul fizic excesiv si unele medicamente sunt printre cauzele aparitiei spasmelor.

O dieta echilibrata, mentinerea hidratarii corpului, intinderile si ridicarea picioarelor deasupra cordului noaptea pot descreste frecventa lor. Spasmele muschilor spatelui De multe ori aceste spasme sunt rezultatul inflamatiilor unui anumit muschi de la spate datorita unei miscari bruste la un unghi incorect. Spasmele musculare in aceasta regiune sunt destul de frecvente. Spasmele involuntare sunt inconfortabile, multi indivizi acuzind durere secundara unui spasm.

Spasmele si crampele musculare: ce sunt si cum le putem preveni

Alternarea aplicatiilor fierbinti si reci in zona afectata poate ajuta la ameliorarea durerii de spate datorita efectului de amortire pe care il creaza. Repausul adecvat si intinderile ajuta la diminuarea spasmelor. Spasmele muschilor gitului Apar de obicei cind muschii sunt intinsi prin suprasolicitare in exercitii fizice sau alte activitati. Umerii sunt foarte succeptibili la suprasolicitare mai ales cind se efectueaza o actiune repetitiva sau se intinde dupa obiecte inalte.

O pozitie incorecta in somn poate cauza spasme musculare. Un masaj de relaxare a muschilor alaturi de alternarea aplicatiilor fierbinti si reci amelioreaza spasmele.

Efortul fizic trebuie aminat cel putin 5 zile.

Care este rolul magneziului la nivelul mușchilor?

Complicatii ale spasmelor musculare Contractura musculara O contractura musculara este o scurtare permanenta a muschiului sau a articulatiei. De obicei apare ca rezultat al spasticitatii hipertone, intr-o zona musculara localizata, cum se observa la muschii coapsei la persoanele cu conditii precum paralizia spastica cerebrala.

Contracturile sunt reprezentate de muschi sau tendoane care au ramas prea mult timp in contractie sau in aceeasi pozitie, devenind mai scurte astfel. Contracturile musculare pot aparea din multiple cauze, cum este paralizia, atrofia musculara si unele forme de distrofie musculara.

Sunt caracterizate de scurtarea tratamentul spasmului muscular la genunchi si a tendoanelor cu reducerea flexibilitatii. In viata de zi cu zi, termenul de contractura musculara este uneori incorect utilizat ca referire la crampa musculara spasm muscular durerosconditie temporara si reversibila. Crampa musculara este un tip particular de spasm muscular care apare la muschii scheletici de ex.

Uneori crampele musculare pot aparea si in lipsa unui efort muscular intens, caz in care pot fi favorizate de un dezechilibru hidro-electrolitic.

Cauze si factori de risc pentru contracturile musculare Imobilizarea Articulatiile sunt de obicei imobilizate intr-o pozitie scurtata, rezultind modificari ale tesutului conjunctiv al articulatiei, precum si ale lungimii muschilor si tendoanelor asociate.

Imobilizarea prelungita faciliteaza proliferarea tisulara care blocheaza spatiul articular. Mentinerea unei pozitii scurte pentru o perioada prelungita de timp conduce la adeziuni fibroase, pierderea sarcomerelor muschiului unitatea neuromotorie functionala a muschilor si pierderea extensibilitatii tisulare. Spasticitatea Daca spasticitatea nu este tratata poate aparea contractura.

tratamentul spasmului muscular la genunchi durere în articulația șoldului drept la bărbați

O pierdere a inhibitiei tonusului muscular duce la hiperreactivitatea musculara si contractia continua, care reduce controlul individului asupra zonei afectate. Articulatia va ramine intr-o pozitie fixa producind efecte similare precum cele enumerate in imobilizare. O diminuare a tonusului muscular conduce la o non-utilitate continua si eventual atrofie musculara.

Contractia constanta a muschilor agonisti cu rezistenta minima poate duce la contractura. Distoniile Sunt tulburari de miscare in care grupele musculare se contracta fortat ducind la rasucire si contractii repetitive sau la imposibilitatea mentinerii unei posture normale ca rezultat al spasmelor si crampelor.

tratamentul spasmului muscular la genunchi pentru durerea în tratamentul articulațiilor genunchiului

Simptomele pot fi usoare initial dar progreseaza gradat fiind mai agresive si frecvente. Ocazional nu exista progresie.

Crampele musculare pot apare, de asemenea, ca reactie adversa a unor medicamente: Diureticele, folosite pentru eliminarea fluidelor din corp; Medicamentele folosite in tratamentul astmului bronsic; Medicamentele folosite pentru a trata boala Parkinson; Statinele utilizate in tratamentul colesterolului. Tratamentul spasmelor musculare Atunci cand apar crampele musculare, exista mai multe lucuri ce le pot ameliora, precum masajul, strechingul, incalzirea muschiului sau baia cu sare.

Exemple ale acestor tipuri de spasme cuprind torticolisul unde muschii gitului intra in spasm iar capul ramine fixat intr-o pozitie lateralablefarospasmul unde apar clipiri necontrolate ale pleoapelor si distonia laringiana care afecteaza muschii care controleaza controlul tratamentul spasmului muscular la genunchi.

Distoniile pot fi cauzate de functia anormala a neurotransmitatorilor intr-o zona a creierului denumita tratamentul spasmului muscular la genunchi bazali. Acesti neurotransmitatori chimici serotonina, dopamina, acetilcolina si GABA sunt necesari pentru trimeterea adecvata a mesajelor de la creier la muschi pentru realizarea contractiilor.

Simptomele distoniei pot apare si drept complicatie a atacului vascular cerebral. Tratamentul spasmului muscular la genunchi Cei mai multi oameni au experimentat spasme ale muschilor scheletici datorate suprasolicitarii, mai ales intr-un mediu cald, fiind capabili sa le auto-diagnostice. Totusi daca spasmele sunt severe, au o durata lunga de timp si revin, pacientul se poate prezenta la un medic pentru evaluare.

tratamentul spasmului muscular la genunchi piroxicam pentru recenzii ale durerilor articulare

Diagnosticul incepe cu un istoric si un examen fizic. Este de ajutor cunoasterea circumstantelor in care au aparut spasmele. Cind au inceput? Cit au durat? Cit de frecvent revin? Este intotdeauna acelasi grup de muschi implicat? Alte informatii de ajutor cuprind enumerarea bolilor recente sau a medicatiilor administrate, incluzind cele cu prescriptie sau suplimentele. Istoricul medical poate indica motivul crampelor. Acesta poate cuprinde diabetul, hipotiroidismul, boala renala si leziunile medulare.

Uneori examenul fizic poate fi normal, cum spasmele musculare nu apar la consultatie. Totusi examenul medical poate fi util in detectarea problemelor medicale de fond care ajuta la punerea diagnosticului. De exemplu, daca pacientul acuza spasme musculare ale picioarelor, examenul poate cuprinde palparea sau luarea pulsului la arterele piciorului.

Ateroscleroza sau indurarea arterelor poate fi asociata cu disparitia pulsului arterial in extremitatea afectata.

Traumatisme la nivelul genunchiului

Pentru cei care acuza durerea cauzata de spasmele muschilor netezi, durerea poate fi indeajuns de severa pentru prezentarea pacientului la urgente. Istoricul si examenul fizic vor directiona medicul spre descoperirea sursei durerii, in acelasi tratamentul spasmului muscular la genunchi incercind sa controleze simptomele.

Colica renala si durerea colecistului necesita uneori antiinflamatorii si antiemetice. Unii pacienti cu intestin iritabil pot acuza spasme intestinale semnificative. Pentru pacientii cu spasme musculare recurente in care cauza nu este usor de diagnosticat prin istoric si examen fizic, sunt necesare teste pentru a indica potentialele cauze.

publicații